9.12
Eile läksin ma trenni väga hea meelega. Soojenduseks tegime sööduga kulli. Siis tegime kohe paariga kolmeseid, kus 15 pidi sisse. Pärast tegime seda, kus üks paariline jookseb tagurpidi keskväljani ja teine paariline jookseb tema järel ning nad söödavad üksteisele, pärast keskvälja peab tagumine paariline lahendama üks üks. Nüüd tegime me maa-ala, harjutasime natuke ja siis viskasime vabaviskeid. Siis tegime uuesti maa-ala viis viie vastu, aga seekord tegime me üleväjla, mängisime natuke ja siis tuli kossuliiga mäng peale. Meie läksime venitama ning siis koju. mulle eilne trenn ei meeldinud väga.
Kommentaare ei ole:
Postita kommentaar