Saalitrenn

15.12
Täna oli meil fantastiline trenn. Nüüd seletan miks. Soojenduseks tegime keskposti ühest korvist teise joostes, kuni kokku pidi saama 10. Siis trenner pani ühte kaitset korvi alla(mõlema korvi alla) ning meie pidime lahendama üks üks. Pärast tegime vabaviskeid 10 sisse ning siis hakkasime rootsi korvpalli mängima 2x2x2, et saaksime palju joosta. Tegime niimodi kolm korda ja siis tegime vabaviskeid pluss-miinus 15. Tegime kolmeseid üksi, kus pidi saama 10 korvi tehes enne ühe pete(põrgatuse pealt pidi sisse saama). Siis mängisime jälle 2x2x2 rootsi korvpalli, kolm korda ja siis viskasime keskposti paarilisega, kus viis pidi viiest kohast sisse saama. Pärast tegime natuke lihtsat kolm kolme ja lõpus tegime joonejooksu ning siis venitasin. Mulle väga meeldis see trenn, kuna ma juba ütlesin, et mulle meeldivad need trennid, kus joostakse palju.