laupäev, 1. oktoober 2016

Saalitrenn

Täna läksin ma jõusaali asemel trenni, kuna ma kolmapäeval ei käinud. Täna oli lahe trenn, mulle väga meeldis. Alustasime kettiga, tegime sellega sooja ning siis viskasime 15 vabaviset ja hakkasime mängima, üks tiim pidi mängima maa-ala kaitsega ning teine mees-meest. Mängisime ülevälja 20 punktini. Pärast pidime paari peale 20 kolmest viskama, suvalistest kohtadest. Siis tegime kolm neljast tiimi ning hakksime mängima rootsi korvpalli. See oli ka 20 punktini, kuigi me ei jõudnud lõpetada, sest üks mu sõber sai viga. Lõppu panime veel 10 kolmest ning 15 vabaviset ja see oli kõik. Venitasin ja läksin riietusruumi. Nagu ma juba ütlesin mul oli väga lõbus ja mängisin ka normaalselt.

Kommentaare ei ole:

Postita kommentaar