Streetworkout

Eile käisin streetworkouti tegemas, kutsusin sõbrad kaasa nii, et olime seal kolmekesi. Tegime seda meie kooli staadionil kohe pärast kooli. Nii on mõnus natuke meelt mujale viia. Alguses jooksime ühe staadioni ringi soojaks ning siis hakkasime pihta. Tegime kätekõverdusi nendel palkidel, mis on erinevat kõrgust (10 ühte pidi ning 10 teist pidi). Siis tegime lõuatõmbeid 5 iga seeria, pärast tegime triitsepseid ning kõhulihaseid ja viimane seeria harjutus on alumistele seljalihastele. Ma tegin seda seeriat 4 korda ning lõpetuseks tegime planku ja küljepeal hoidmist.  Alguses ei olnud eriti viitsimist, aga kui ma seal oma sõpradega olin, tuli tahtejõudu juurde ning lõpuks oli väga lõbus ja rahuldav.