teisipäev, 13. detsember 2016

Saalitrenn

Täna läksin kohe pärast kooli trenni. Tegime pika soojenduse, kuna treeneril oli külm. See oli paarilisega, pidi jooksma kaheksa ringi sõõtes üksteisele ja paralleelselt joostes. Pärast oli sarnana asi 6 ringi, aga lõpus ei olnud vaja alt minna, vaid pidi viskama. Siis harjutasime natuke ristsammu ja tavalist läbiminekut ning viimane tüüp oli õhus käevahetusega. Pärast viskasime 20 vabakat ning siis kolmeseid paari peale, viiest kohast viis sisse, võidu peale teiste paaride vastu. Siis mängisime rootsi korvpalli 5x5x5, meid oli täna trennis palju. Ning pärast seda viskasime natuke vabaviskeid ja mängisime lõppu niisama viis viite üle välja. Panin natuke pealt ja läksin ära. Mängisin täna väga halvasti, ei olnud eriti lõbus. Kahju on.

Kommentaare ei ole:

Postita kommentaar